新的一年,相信很多人的新年决心里面都有一条——“多做运动,减肥成功”!
在风头正猛的健身风气下,你不难得到一个结论,只要每天坚持健身,减肥成功,生活必然改变,成功逆袭,迎娶白富美,走上人生巅峰——
于是你16年的目标是减肥,你下定决心,办了健身卡,给自己的时间是一年,一年时间啊,想想时间充足,怎么样也能健身成功了。
后来你工作没时间,吃的诱惑又太多,眼见着时间过半,于是你开始着急了
,决定对自己发狠,好好利用剩下的这半年的时间——
开始你天天健身房耗着,恨不得闲暇时间都在练铁,后来你腰酸背痛,想着先歇上几天吧,歇上几天再练。这一歇,又是好几个月。
可能一直快过春节的时候你才意识到,这一年的时候啊,你竟然全给浪费了,于是你决定不气馁,乐观地想,没事儿,春节前还有一个月呢,好好利用春节前的这一个月一定能减肥成功。
你的生活简直就是大写的“七天突击期末考试”、“10天突破3000六级单词”、“坐着就能瘦的减肥法”啊!
小星简直要给你们大写的“呵呵”了。
你以为健身、减肥是一个简单的事吗?
某种程度上来说,健身甚至是违背人类“懒惰”的天性,健身的人在别人眼里也可能是“怪人”
?????
“不停地跟自己说话”
“爬一段不知道通往哪里的楼梯”
“用最麻烦的方法移动本可以轻松滚动的轮胎(其实是 CrossFit 里面训练的一个项目)”
“好几个小时都转圈走路”
“作为一个成年人,付钱让自己被人(教练)当众吼吼”。
跟镜子里的帅哥(自己)一起锻炼
完整视频看这里
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(记得在wifi环境下观看哦)
看完之后,有没有感受到大家的自嘲?
其实这是三星运动手环?Gear Fit 2?的广告,和大部分打鸡血的运动设备广告套路不同,这些自嘲和小幽默是每个健身的人的心声,运动路上孤独与疯狂,没有捷径,坚持是唯一良药。2017,Gear Fit 也一直默默帮你组织自己的运动活动。
那么,2017,你真的做好今年要瘦十斤/练出腹肌or马甲线等等的准备了吗?
关于努力的文章都被人炒烂了,健身不是喊口号而是切实去做,过程中你可能也会变成大家眼里的“怪人”——
告别跟同事朋友的聚餐,
告别懒惰的自己,
一个人在健身房坚持,自言自语为自己打气。
2017,你做好准备了吗?小星反正已经在健身路上等你了哦~
星语
wisdom
在这个快节奏快回报的时代,很难将一件付出后不能立竿见影看到效果的事情坚持下去,做一个能坚持的“怪人”很难。
但健身恰恰就是一件只要坚持付出就会有回报的事情,你所要做的,就是从现在开始。
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